宝宝睡觉的技巧会睡着睡着倏得一个激灵，往往会有姆妈问：出现这种情况是什么原因？

关于 4 个月以下的小宝宝来说，这是平常的「惊跳反射」。

宝宝在浅睡眠景况下，大部分脑细胞处于就寝景况，但仍有部分脑细胞处于繁华景况。

由于小宝宝的神经莫得发育十足，对肌肉的适度才能有限，开云体育官网周围环境中的声息或色泽的变化有可能会引起惊跳反射。

要是宝宝被我方抖醒偶而吓哭，姆妈尽量不要惊动宝宝，轻拍偶而抱抱王人不错帮宝宝不竭入睡。

睡觉时把宝宝的上半身用襁褓包起来，能灵验减少这种惊醒。

跟着宝宝大脑和神经系统逐渐发育，这种情况会逐渐减少，一般到 3～6 个月之后就会渐渐隐没。

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马学梅

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